陀錶
你可以靜靜地、慢慢地放鬆自己,並跟隨自己的內心隨意聯想:
「慢慢地看著我手上的陀錶。接下來,我會由 1 數到 3,
你會慢慢進入催眠狀態……」
「Sleep……」
我想:
在有關催眠的電影裡,這是一句大家都耳熟能詳的對白。
很多人說催眠師要有一隻陀錶,
看起來才是一個催眠師,其實不然。
或者大家生活在這個被電影渲染的時代,
或多或少也會受電影誇張的手法影響:
你或會認為催眠能讓你失控,
讓你做出任何事,也讓忘記所有事﹔
催眠甚至是十分神秘,會令你入魔、中巫術、被洗腦……
其實醫生不一定要穿醫生袍,
才看起來像個醫生;
法官不一定要在法庭上帶假髮,
才看起來像個法官;
大學教授也不一定要很老才可當教授……
正如催眠師,
也不一定要有陀錶,
更重要的是個人風格。
陀錶只為了讓被催者的眼球聚焦在一點,
使他更容易進入催眠狀態。
且看 TVB《隔世追兇》之石修催眠法:
「你流血了,你看看地上,一滴、兩滴、三滴……」
這樣的說話,真的可以把別人催眠嗎?
當然催眠並非這樣簡單,
但更重要的卻是:
不人云亦云、不盲目跟風、不盲目套用理論,
有自己專屬的形象更重要。
「如果拿著陀錶就可以做催眠大師,
我想誰也可以做到!」
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