What is NLP?

NLP 是甚麼?

NLP 是甚麼?

NLP是對人類主觀經驗的研究(NLP is the study of subjective experience)

NLP三字母代表的意思
NLP包括的三個英文字有以下意思:

N = Neuro (腦神經)
 頭腦負責思想、身體負責執行。頭腦和身體由腦神經系統連結在一起。
 我們的腦神經系統控制我們的感覺器官和功能系統去 維持與世界的聯繫。

L = Linguistic (語法)
 我們頭腦與身體之問的聯擊機制所用的語言模式和語言法則
 我們運用語言與別人作出相互影響,經由姿勢、手 勢、行為和習慣等無聲語言顯示我們的思考模式、信念及內心種種狀態。

P = Programming (程式)
 借用計算機科學的字「程式」去指出我們的意念、感覺和行為只不過是習慣性的模式 「思想」的軟件而得以改善。 可以經由提升我們「思想」的軟件而得以改善。
 憑改變我們思想和行為的習慣性模式,我們便能從生 活裡的行動中取得更滿意的效果。

One Comment

  • Mark Lui

    8 years ago

    Thank you for your sharing. Very informative.

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